有人说半年录一期不爽，盼星星盼月亮地等，那就一个季度推荐一次吧。
显而易见，这是一个根本不需要写节目简介的系列，感谢大家喜欢，不枉我们我们豁出去这身肉大吃二喝买个不停！
【听友福利】
🎁在这里要感谢本期节目的赞助商拼多多百亿补贴的赞助~
春日出游好时节，4月12~18日，拼多多百亿补送至高521元大额券包！活动商品叠券折上折！
大家可以使用津津有味的专属代码参与活动，在拼多多搜索“67770”直达活动会场~
【本期节目提到的产品】
1.  阳高杏条
2.  冠华，话梅、斋鸡粒
3.  认养一头牛酸奶
4.  哥本优选脆皮肠
5.  绿兜七色糙米饭
6.  达尔顿蛋白棒
7.  小鸡收腹巧克力布朗尼乳清蛋白棒
8.  小鸡收腹低脂肉肠
9.  小鸡收腹抹茶红豆夹心全麦贝果
10. 澳思兰鸡胸肉丸
11. 即食鹰嘴豆片
12. 朕不二鸡肉鹰嘴豆
13. 均衡小站冻干西蓝花
14. 植物标签亚麻籽流心黑巧
15. 农夫山泉黑咖啡
16. 华味亨日式梅饼
17. 山姆，座山 鱼肉松锅巴 240g
18. 山姆烤抹茶芝士蛋糕：#小程序://山姆会员商店SamsClub/1ub51R4wVLL3rrF（复制到微信聊天对话里下单）
19. 山姆鳕鱼三明治：#小程序://山姆会员商店SamsClub/piAClThOLyF6BZj（复制到微信聊天对话里下单）
20. 山姆核桃提子欧包：#小程序://山姆会员商店SamsClub/OyZQheO2MyMKUdc（复制到微信聊天对话里下单）
21. 圣农川香辣子鸡
22. 五常大米
23. 锋味午餐肉
24. VEpiaopiao 蒜香黄油味和青芥末酸黄瓜酱
25. 遵义特产不丢手糯玉米花
26. 爷爷和月月甜糯玉米
27. 盒马榴莲玉米片
28. 盒马茗茶系列瑞士卷
29. 京东七鲜云南高山巨无霸蓝莓
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津津有味：好物分享 | 2023的下半年，谁进了我们的百大零食榜？
津津有味：好店分享 | 2023的下半年我们带着嘴去哪儿了？
【本期主播】
* 粒粒，健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血
* 馋虫：一个学术精神爆表的食品微生物学女博士，擅长在不经意处开始科普，唤醒被化学老师控制的恐惧
* 姝琦：「津津乐道播客」主播
* 朱峰：「津津乐道播客」主播
【制作团队】
后期 / 卷圈
运营 / Sand, 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦@midjourney
产品统筹 / bobo
场地支持 / 声湃轩北京录音间
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希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群
【关于「津津有味」】
热爱生活的吃货们，不得不在信息爆炸的时代左奔右突，在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索，所以，当你发现并关注了「津津有味」，也许是你未来生活中最明智的决定之一。
​​讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。
​​识食务者为俊杰，让你听得津津有味，就是「津津有味」每一期的意义。
【关于「津津乐道播客网络」】
在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。
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津津乐道播客

津津乐道播客网络

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健康生活无需变身苦行僧，无能之辈才会传递说教和乏味，养生其实简单日常不神秘，健康可以和快乐同行，科学可以严谨而逗趣，听几位吃货主播们每期给你一记“纳尼？居然是这样！”的暴击！

风物背后原来有这些故事；食材处理原来有这些窍门；调料从工厂到餐桌原来有这些流程；厨具餐具的选择原来有这些讲究；减脂增肌成功的秘诀原来并不是“意志力”；运动后原来并不能因为消耗就可以疯狂摄入；食品添加剂原来并不是洪水猛兽；健康生活的达成原来并不需要教条主义。

原来我们可以这样摹画生活，原来我们可以这样看待世界，讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。

运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。

「津津有味」由「津津乐道播客网络」制作播出，是2021、2022年苹果编辑精选播客、年度精选频道，2022年 CPA 中文播客奖年度健康类播客。

【主播简介】

粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血。

馋虫：一个学术精神爆表的食品微生物学女博士，擅长在不经意处开始科普，唤醒被化学老师控制的恐惧。

朱峰：津津乐道播客创始人，最会做饭的程序员。

C哥：健康管理项目「吃较瘦」运动导师，社会体育指导员（人话：持证上岗的健身教练），努力用工科思维为健康营养普及打辅助的老码农。

津津有味

2024年第一季度我们都吃了啥！

年味儿淡了吗？也许淡了的是以前的年味儿，如今的我们有新的年味儿。
从前过年，能吃到平时吃不到的鸡鸭鱼肉以及随吃随有永不枯竭的零食，没人逼我们在春节还要学习工作，所以我们有使不完的劲头，用力吃，用力喝，不眨眼地看春晚，一身簇新地串门拜年，从大人到小孩儿，每个人都在为“过年”这件事全力以赴，喷涌着热情。
那别人口中的“年味儿淡了”，是“年”的问题吗？还是说，我们一直误解了“年”？
吃喝只是一种载体，更重要的是“年”赋予吃喝的意义，我们吃的是团聚，吃的是清静；吃的是亲缘，吃的是独立；吃的是失而复得，吃的是洒脱自在……我们吃的是对美好未来的希冀与祝愿。
年由来已久，年永世不绝。没出正月就还是年，津津有味祝大家龙年健康顺利，心想事成！
【本期主播】
* 粒粒，健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血
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别人说的年味儿是什么我不知道，我的年味儿就是好吃的

本期不但有去过的好店分享，更有避雷，高亮加粗那种重磅！
2024年，希望我们都能走得更远些，带着嘴去更多的地方！
也希望我们都能越来越擅长擦亮双眼，学会辨析坑里的食物，学会判断刷出来的点评，学会拒绝不良商家，勇敢维权！
吃是天大的事，要重视！
本期是2024年春节前最后一更啦~祝大家春节假期里吃好喝好，别重太多，不被催婚催育，家人健康，出行平安！
【本期节目提到的内容】
避雷：
00:02:31 京东自营 鲜京采 原切牛腱子
00:06:34 “京营食品专营店”玻璃瓶可乐
00:10:51 抖音 小关老师的牛排
00:15:31 脱油花生
00:19:22 青城山下白素贞豆乳餐包
00:20:32 广西融安脆蜜金柑（好吃但不惊艳）
到店推荐：
00:27:39 北京：维景国际的自助餐
00:28:56 叁号院
00:31:34 W+川味江湖菜
00:32:40 子固路拌粉
00:34:47 聚福源 鲜肉档口
00:37:36 无锡：丰收糕团店
00:40:39 杭州：西溪喜来登自助
00:45:06 广州：常来小聚+乡下饭庄
00:49:44 天津：安范fine family barbecue 烤猪肋排
00:55:16 Shake Shack
00:58:52 上海：BlueGlass
01:06:30 SOGOOD蛮好·家烧
01:10:52 天津：蛙三泡椒牛蛙
01:14:25 北京：有肉食 虎九闽菜
01:16:13 北京：六日都烤牛内脏专门店
01:18:24 米村拌饭
* 铁板鱿鱼：珲春老姬食品
* 海苔：小伙子拌饭海苔
* 泡菜：小伙子状元泡菜
* 海带汤：小伙子调味海裙菜
* 大米：风光里大米，或者自行按照GB/T 19266搜索
01:21:35 北京：肉串汪望京店
01:23:16 北京：浩爷羊蝎子
01:26:08 盒马的甜/半甜葡萄酒
01:27:03 星巴克上海旗舰店
【相关节目】
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【听友福利】
津津乐道播客网络与美国心脏协会携手，展开“一万个放心”急救培训课程，目标是在一年内，让10000名听友掌握正规的急救技能，当意外来临，不再手足无措
课程将以公益课程和认证考核结合的方式进行，除了获得急救知识，你还可以得到美国心脏协会颁发的急救资格证书，这是服务行业、马拉松急救跑者等很多领域必备的证书，在188个国家都可以获得承认。
活动详情和报名链接： https://daofm.cn/aha
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好店分享 | 2023的下半年我们带着嘴去哪儿了？

好物分享一拖再拖，你们着急，我们也着急！
这么多好吃的，排不上节目档期，藏在提纲里，大家都不知道，都吃不上，主播的快乐无处分享，这怎么能行？
本期就是主打一个疯狂输出。
但还是有点遗憾的，有些太有时令属性的水果，我们忍痛砍掉了分享，但来年到了正日子，我们一定会在听友群通知大家的！
所以一定要加听友群呀~~
注：如果看不到shownotes中的商品链接，请关注公众号：「津津乐道播客」稍后推送的文章，或加入「津津有味」听友群索取。
【节目中提到的商品及购买方式】
零食篇：
1.  各种重庆和贵州的香脆椒：淘宝搜“友军香脆椒”、“国盛香脆椒”、“贵州香酥辣椒”，初级选手建议从“黄飞红香脆椒”下手
2.  藕的脆片
3.  西堤仁和潮汕朥饼
4.  什夫大黄米锅巴
5.  临沂黑豆肠
6.  云南玫瑰花醋
7.  宁波虎皮烤年糕爆米花
8.  宁波非油炸年糕片
9.  eviza柚子百香果味儿薯片
10. 冻森活菜爆了蔬菜冻干
11. 芙蓉李干
12. 泰国进口还魂梅
13. 山东荣成白霜地瓜干
14. 小熊糖果屋的软糖：抖音直播间搜“小熊糖果屋”
15. 甜醅
16. 韩国进口SI蒜香奶油风味面包干
17. 开封兴盛德花生
调料篇：
1. 味滋康Mizkan柚子醋：搜关键词：mizkan味滋康香之藏柚子醋/mizkan味滋康芝麻柚子醋
2. 太太乐汤之鲜冷泡汁
3. 小野轻煮的咖喱
4. 柴氏制汤汤料：#小程序://臻味柴氏制汤/hwcYSTf5vzfm40j
主食面包：
1.  咸与甜：微店搜“咸与甜 Sale & Sucre”
2.  有盐：实体店：“有个盐面包”，在西大望路27号北化机爱工场；淘宝：搜“有盐烘焙 古氏蛋糕”是北京店；微店：搜“有盐烘焙”是宁波店
3.  邻里烘焙：微信小程序：搜“邻里烘焙坊”，外地的选“预定面包”，上海本地的选“当日现货”
4.  Mola Mola：微信小程序：搜mola mola sourdough
5.  手作欢儿面包：视频号、抖音、快手等平台：搜“李又欠在厨房”，加个人简介中的微信，进群购买，没有购买链接
6.  山姆洋葱贝果
7.  煎饼果子/天津美食代购
8.  狗不理的酱肉包
9.  五常大米
10. 锋味派意大利面
肉零食：
1. 印迹的烤肠
2. Middo/觅到 整虾馄饨
3. 小崔海鲜：三文鱼虾仁，鲽鱼，龙虾尾，海螺，生蚝，八爪鱼，虾，微信号：Taohaixian888
4. 鸡肉干
5. 云南冰糖小甜肠（或者自行搜索“月家园”牌）
方便食品:
1. 鸡蛋清解馋小零食卤蛋白休闲食品解饿下酒菜无蛋黄即食蛋白代餐
2. 桦城老街批发卤汁花生卤汁五香毛豆带壳花生果即食真空下酒小菜
3. 鲜美脆口海带笋丝
4. 江西特产农家炭烤笋尖
5. 叮叮懒人酸菜鱼
6. 缸鸭狗的酒酿
7. 沙窝萝卜
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津津有味：「好食推荐」专题
津津有味：三月有什么让主播吃得欲罢不能
津津有味：这个忽冷忽热的春末夏初主播们都买了啥
【本期主播】
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好物分享 | 2023的下半年，谁进了我们的百大零食榜？

又到了每一年最繁忙又最控制不住摸鱼的时刻了，这也是所有人最容易陷入忆往昔情愫的时刻，也是最容易仪式感爆棚的时刻。
对「津津有味」也是。
主播们在吃吃喝喝这条路上又摸索了一年，连享受带踩坑，购物车里载满了经验和血泪，购买记录里写满了分享欲，不总结一下，这一年就过不去了。
新的一年，愿任何遗憾和不舍都无法困住你，你可以暂时抛开焦虑，去吃氤氲在热气中的美食，去看俗套里透着满满年味儿的春晚，回不了家就点上一桌外卖，无论怎样，大家能坐在一起比什么都好，明知终须一别，我们仍可对望举杯，说一声“过年好！”
2022年，你一定能继续能吃能睡，健健康康，能笑能闹，温柔善良。
如果你愿意，2022年，我们继续陪你。钱可以稳一点慢一点去搞，老板可以缓缓再吐槽，熊孩子和拆家狗可以过完年再收拾，但肉必须趁热吃，酒必须趁兴喝。
祝大家新的一年，万事顺意，心想事成！
节目中提及的美食
由于篇幅太长，无法在shownote中一一列举，如需剁手，请扫码加群找粒粒要各种链接
制作团队
主播 / 粒粒、朱峰、姝琦、馋虫
后期 / 朱峰
产品统筹 / bobo
封面 / 丁丁
片尾音乐 / 李亮节 《津津有味》
关于「津津有味」
健康生活无需变身苦行僧，无能之辈才会传递说教和乏味，养生其实简单日常不神秘，健康可以和快乐同行，科学可以严谨而逗趣。津津有味，听二位吃货主播联手各界达人每期给你一记“纳尼？居然是这样！”的暴击
* 官网：https://dao.fm/
* 微信公众号： 津津乐道播客
* 微博：津津乐道播客
* Twitter：@jinjinledaofm
* Email： hi@dao.fm
版权声明
除非特别说明，收录、引用、转载本站内容必须遵循津津乐道播客网络的版权声明要求，如希望参与本节目评论区讨论，也请留意评论须知。如有异议需首先与我们联系，否则我们视为您已同意了版权声明和评论须知。

美味是平凡一年里永恒的高光

不定期彩蛋式新栏目，疯狂安利主播们最近的心头好，夹杂着忍不住想怒斥的零食饮料和饭馆儿。
大家也可以认为这是另一种形式的红黑榜！
我们甚至合理怀疑——我们会以录这个彩蛋为理由，多出门吃好吃的，多下单买好吃的。
大家一起吃起来啊！一起出门high啊！
也欢迎你们把你们购买记录、探店记录里想安利给我们的疯狂砸过来！
本期节⽬由靠天吃饭的农夫⼭泉 17.5 ° NFC 果汁赞助播出，“靠天吃饭”是 17.5 °果汁对⾃然时令的顺应，每一瓶都是农夫山泉自有果园种出来的水果榨的，每⼀⼝ 17.5 °果汁都是⾃然的酸甜。
🎉【听众专属福利】
农夫山泉17.5° NFC 橙汁/苹果汁330ml*4瓶礼盒装，京东原价￥59。「津津有味」的听友点击节目简介中的购买链接，1件即可享受8折优惠，领取优惠券可同时享受满109减10元
* 点击直达商品购买链接
* 建议大家买三件，到手就是￥43.8/件，京东冷链物流包邮到家
❗重要提示
* 听友福利的有效期是即日起到4月30日，大家抓紧时间下单吧！
* 无法从节目简介里获取链接的听友可以关注微信公众号「津津乐道播客」，或者找到「津津乐道播客」的微博地址，在本期节目的推送内容中获取下单地址，点击购买。
【本期节目提到的商品】
00:04:17 正片开始
00:07:56 志辉变态辣鞋底辣片
00:09:49 盐津铺子0卡果冻&喜之郎零卡果冻
00:11:15 喜之郎0卡蒟蒻果冻柠檬红茶茶冻
00:12:00 每日黑巧玉米黑巧脆巧克力
00:13:26 今喜客小米锅巴
00:15:15 菲诺零糖椰乳
00:15:31 一块小宇宙冻干咖啡，玫瑰味
00:16:16 塞上一头牛冰萃厚牛乳
00:21:52 幸菓「春见」蛋糕
00:22:43 卫龙魔芋爽
00:23:15 韭菜花酱
00:25:43 羽衣甘蓝粉
00:27:45 花生油酥牛角月亮面包
00:29:31 满小饱肥汁米线
00:31:53 安徽正宗老奶奶五香味花生米
00:32:52 醉鹅娘甜酒套装
00:36:26 山姆巧克力蛋糕
00:40:40 Jollee风味葡萄酒
00:40:58 森林先知果冻气泡酒
00:45:21 酸汤鱼汤料
00:49:20 山姆蔓越莓贝果
00:51:30 小叶路边烧烤
00:52:28 醉二肥肠火锅专门店（多家分店）
00:55:08 Coffee Holic（朝外soho店）
01:00:56 洪鸭纪干锅鸭头（立业大厦店）
01:03:59 苏坦MADO土耳其餐厅(新光汇店)
01:07:33 辛德勒啤酒德餐厅(望京798园区店)
01:11:00 跳海Village（慈云寺店）
01:12:22 跳海stage(三里屯店)
01:16:35 麦落精酿啤酒餐吧（先农大院店）
01:20:45 利德顺小老饭庄（西马路店）
01:29:06 振生清真大排档(小围堤道店)
【参考资料】
* 酒酿新用法：自制希腊酸奶+冷冻莓果/新鲜水果+白玉酒酿
* 希腊酸奶乳清过滤器：
  – 平价款
  – 精致款
【本期嘉宾】
* 粒粒，健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血
* 馋虫：一个学术精神爆表的食品微生物学女博士，擅长在不经意处开始科普，唤醒被化学老师控制的恐惧
* 朱峰：「津津乐道播客」创始人
* 姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU）
【制作团队】
后期 / 卷圈
封面 / 姝琦@Midjourney
运营 / 卷圈，Sand
监制 / 姝琦
产品统筹 / bobo
场地支持 / 声湃轩北京录音间
【联系我们】
希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群
【关于「津津有味」】
热爱生活的吃货们，不得不在信息爆炸的时代左奔右突，在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索，所以，当你发现并关注了「津津有味」，也许是你未来生活中最明智的决定之一。
​​讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。
​​识食务者为俊杰，让你听得津津有味，就是「津津有味」每一期的意义。
【关于「津津乐道播客网络」】
在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。
津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 原汤话原食 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代
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津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | 微博：津津乐道播客 | 商业合作：hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅
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三月有什么让主播吃得欲罢不能

不定期安利主播最近心头好第二期来了！
我们特意把「购买商品」和「到店品尝」分了上下期来录，就主打一个“生怕不尽兴”！
上半期，请大家疯狂跟我们一起买买买，今年过了季的，一定记得设个提醒明年买！
下半期，就当是主播们上半年旅行的总结，也可以算是我们 往期节目 的callback！
本期没有任何商务推广，更无暗广，大家可以尽情吃下主播安利~
大家还有什么想安利给主播的，不要吝惜，来听友群或者在评论区留言，疯狂砸过来啊！
【本期提到的商品及购买链接】
* 铁皮柿子/草莓柿子：请进加小助手微信“dao160301”，进听友群找主播索要卖家微信
* 蒙阴黄桃
* HOHO橄清橄榄汁
* 农夫山泉苹果汁、橙汁
* 百事生可乐
* UCC 悠诗诗职人无糖咖啡 900ml 装
* 气泡水机
* 好时达藤椒/红油老火锅锅巴
* 好时达玉米味儿/花椒味儿/烧烤味儿锅巴
* 食验室大礼包：
  – 厚厚奶酪玉米片
  – 青柠奶酪玉米片
  – 五黑奶酪小雪饼
* 中街1946老爹麻酱
* PopCorners
* 优格匠综合贝果
* MM 黑松露鸡蛋沙拉面包：#小程序://山姆会员商店SamsClub/UBKeIYkVceaHChA
* 杏花吴记潮汕牛肉
* 黄鱼鲞：抖音搜索“野湾港生鲜旗舰店”，有各种大小规格组合包装，自己选适合的购买即可
* 六婆辣椒面12种风味混合装
* 安康鱼肝罐头
* 水浸金枪鱼
* 佤味牛皮
* 仲夏夜鸡胸肉蛋白棒
* 小龙虾味儿鸡胸肉
* 迎宾肉联厂三件套：抖音搜索“天津迎宾官方”，直播间购买“镇店三宝”（玫瑰肠、老火腿、拐头肠）
* 良煨坊香辣田螺
* 挂钩烤肉签子
【本期主播】
* 粒粒，健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血
* 馋虫：一个学术精神爆表的食品微生物学女博士，擅长在不经意处开始科普，唤醒被化学老师控制的恐惧
* 姝琦：「津津乐道播客」主播
* 朱峰：「津津乐道播客」主播
【制作团队】
后期 / 卷圈
运营 / Sand, 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦@MidJourney
产品统筹 / bobo
场地支持 / 声湃轩北京录音间
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希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群
【关于「津津有味」】
热爱生活的吃货们，不得不在信息爆炸的时代左奔右突，在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索，所以，当你发现并关注了「津津有味」，也许是你未来生活中最明智的决定之一。
​​讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。
​​识食务者为俊杰，让你听得津津有味，就是「津津有味」每一期的意义。
【关于「津津乐道播客网络」】
在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。
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这个忽冷忽热的春末夏初主播们都买了啥

本期令主播们全程集体咽口水的美食，包括但不限于：
大牛蛙大生蚝大鲍鱼大烤串
麻豆腐门钉肉饼意大利面
醋溜木须烤和牛各种鱼水饺
胡辣汤窑鸡王面线糊
四果汤肉燕拌面和猪油炒的饭
精酿啤酒和原浆啤酒必须掰头
海鲜自助和烧肉自助也要一决雌雄
从怀石料理说到路边小摊
有老牌自助，也有新派bistro
哦，还吐槽了知名连锁卤菜店和知名国际餐饮集团。
有酒有肉，有褒有贬，有拔草，有还愿，有里儿又有面儿。
诸位客（听）官（友），您里边儿请，坐稳了您好好听啊~！
【听友福利】
津津乐道联合喜马拉雅，为听友们开通几款商品的 超低价团购
1. 摩飞 英国摩飞多功能锅二代分体电火锅家用烤肉涮煎蒸煮电热锅触屏预约MR9099
   原价￥1049，津津乐道x喜马拉雅价：￥842
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   原价￥399，津津乐道x喜马拉雅价：￥219
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【本期将听到以下内容】
00:04:44 本期填坑：出门吃了啥
00:05:28 黑榜：某鸭脖，客服阴阳怪气
00:11:48 黑榜：某肉饼，服务员声如蚊呐
00:16:25 聚福源：毫无雷点，全都特好
00:18:52 第六季自助：品质稳定，价格合理
00:28:53 鲲吉铁板烧料理自助：肉类丰富，蔬菜稍少
00:33:11 七福神居酒屋：炸物面糊，惊为天糊
00:38:27 壮壮烤羊肉：差点偶遇田螺
00:41:08 去怀石料理吃寿喜锅
00:45:49 船歌鱼：木有鱼丸木有粗面
00:48:02 波螺油子：青岛版文和友
00:50:51 青岛啤酒厂：原浆新体验
00:53:55 能喝到青岛一厂本地酒的啤酒馆
00:59:47 Blue Ark：打酒师体验
01:04:04 肯德基、麦当劳、鱼你在一起：不愿再去
01:04:50 河南：方中山胡辣汤
01:06:31 上海：祥和面馆
01:09:32 湖州德清县：三味面馆
01:11:20 临海新荣记：火爆到预约电话打不进去
01:13:25 荣小馆：好吃实惠
01:16:47 挑战自我，尝试沙蒜
01:18:14 福州：特色肉燕
01:22:09 泉州：咸饭、蚵仔煎、四果汤、面线糊……什么都好吃！
01:25:26 深圳：三天四顿窑鸡王
01:27:00 西安：吃在秋林食街
菠萝油子的啤酒购买链接：#小程序://快团团/32nX8u45lhcOBDd
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* 粒粒，健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血
* 馋虫：一个学术精神爆表的食品微生物学女博士，擅长在不经意处开始科普，唤醒被化学老师控制的恐惧
* C哥：健康管理项目「吃较瘦」运动导师，社会体育指导员（人话：持证上岗的健身教练），努力用工科思维为健康营养普及打辅助的老码农
* 姝琦：「津津乐道播客」主播
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封面 / 姝琦@MidJourney
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热爱生活的吃货们，不得不在信息爆炸的时代左奔右突，在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索，所以，当你发现并关注了「津津有味」，也许是你未来生活中最明智的决定之一。
​​讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。
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